週末以降はスギ花粉ピーク 東京で「非常に多い」日も(日直予報士 2020年02月28日) - 日本気象協会 tenki.jp - tenki.jp

どうして花粉の飛ぶ量が増えるのかといいますと、一般的に、花粉の多く飛ぶ天気の日は「①晴れて、気温が高い日」「②空気が乾燥して、風が強い日」「③ 雨上がりの翌日や気温の高い日が2～3日続いたあと」です。

特に、九州から近畿は、29日土曜は雨が降るので、1日日曜は「③雨上がりの翌日」の条件に当てはまってしまいます。さらに、最新の「1か月予報」によりますと、3月前半は九州から北海道は気温がかなり高くなる見込みです。そのため、花粉の飛散がピークを迎える九州から関東では、3月に入ると「①気温が高い日」の条件に当てはまる日が多いでしょう。

花粉症の症状が悪化するのを防ぐには「いかに花粉を避けるか」がポイント。

眼鏡などで花粉を防ぐのはもちろん、上着は花粉が付きにくい素材の物を選び、外から帰ったら洋服や髪の毛などについた花粉を払い、手洗いや洗顔をするのが効果的です。花粉症でない方も、室内に花粉を取り込まないようにして下さい。こまめに室内の掃除や換気をするのも、おススメです。

また、この時期、正常な免疫機能を保つためには、睡眠をよくとることや、規則正しい生活を心掛けて下さい。

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February 28, 2020 at 02:45PM
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